Hej och välkommen till en alldeles egen blogg för oss som är medlemmar och arbetar på Nautilus i Skövde och andra som är intresserade och är nyfikna på vad som händer och sker på anläggningen.
Vi är väldigt många som tränar och arbetar inom Nautilus väggar, så det känns som en självklarhet att vi ska ha möjlighet att ha nånstans att vända oss för att hitta nyheter, information, inspiration och diverse annat matnyttigt som kan vara av intresse.
Vi håller oss till en vänlig ton, där ironi och humor får vara krydda. Men fördomsfulla åsikter accepteras inte och inte heller personliga påhopp som kan uppfattas sårande/stötande. Kommentarer som faller utanför spelramarna raderas.
Alla instruktörer kommer att presentas i tur och ordning, veckans ”innan-träningsmellanmål”, tips och tricks, ny på passet? och lite andra rubriker kommer att finnas till hands här på bloggen.
Har du en nåt du vill dela med dig av? En nära-döden-upplevelse på löpbandet? Snacka om att jag gjorde bort mig när jag…? Jag borde ha en hyllning för jag har faktiskt klarat av mitt mål! Har alltid funderat på hur dom är funtade dom där som tar sju gånger så mycket som mig i bänkpress!? Världens bästa mellanmål! Så här gör jag, och det äger? Varför får jag aldrig lika snygga muskler som Arnold? Vågar jag gå på yogan? Vad sjutton är abs för nåt?
Maila mig (geomagnusson”sånt där a ni vet”telia.com) och dela med dig av erfarenheter, frågor, skriv en krönika eller nåt annat. Tanken är att den här bloggen ska vara för oss alla.
Jag som skriver heter Åsa Magnusson och är instruktör. Frågor som inte jag kan svara på (avseende anläggningen i stort eller schemaläggning) förmedlar jag till Andreas.
Nautilus Skövdes officiella hemsida med öppettider och gruppträningsschema finner ni på nautilusgym.com.
